Mas allá del marketing, descubre qué dice la ciencia sobre losalimentos que prometen transformar nuestra salud
SUPERALIMENTOS
¿Mito o realidad?
En los últimos años, los superalimentos han ganado popularidad en dietas saludables y tendenciasgastronómicas. Pero ¿qué tan cierto es su poder nutricional?¿Existen realmente? ¿Cómo aprovechar sus beneficios de manera responsable?
CAROLINA TIRADO